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ASSOCIATIONS

CULTURELLE, LUDIQUE, SPORTIVE, FESTIVE ...

La belle Montée

L’association LA BELLE MONTEE loisirs et sports en Quercy vert a été créée à l’automne 2011. Elle a pour but de proposer des activités de plein air.

Depuis sa création, 2 activités ont été mise en place de façon régulière :

Tout d’abord la randonnée pédestre pour laquelle elle est affiliée à la Fédération Française de Randonnée Pédestre. Les sorties se font de façon régulière au rythme de 3 fois par semaine de mi-septembre à juin, le mardi matin à 9h30, le jeudi après-midi à 14h00  et une le week-end, alternativement les samedis et dimanches après-midi. Pour ces dernières, un programme est établi à l’avance et publié avec le lieu de la randonnée et sa distance approximative, généralement entre 6 et 12 km. Le rendez-vous est fixé à la salle des associations, parking de l'église, à 14h00 pour un déplacement en co-voiturage jusqu’au lieu de randonnée. L’été des sorties en soirée sont proposées et au printemps des séjours en Aveyron et en Espagne. (pour les randonnées du jeudis et les séjours, contact André Brousse : 06 10 05 49 04)

L’autre activité est le vélo sur route. L’association est  affiliée à la Fédération Française de Cyclotourisme, donc ne nous faisons pas de compétition mais uniquement de la randonnée. Les sorties ont lieu le dimanche matin tout au long de l’année avec un départ à 9h00 l’hiver et 8h30 lorsque les jours sont plus longs et moins froids. Elles font généralement entre 60 et 100 km en fonction des participants et de la météo. Le départ se fait là aussi de la salle des associations au parking de l'église de La Salvetat. L’été, une seconde sortie est organisée les mercredis en fin d’après-midi au départ de Verlhac. Nous participons de temps en temps à des sorties organisées par d’autres clubs qui proposent des parcours très conviviaux, avec ravitaillement sur la route.

Nous organisation enfin les « Belles Montées », c’est une journée consacrée à la lutte contre la maladie de Charcot. Nous proposons ce jour-là une course enfant, une course à pied adulte avec 2 distances 8 et 15 km, et une randonnée pédestre. Un marché de producteur est également organisé au village et en soirée, nous proposons un repas, suivi d’une soirée dansante.

Plus de renseignements sur le site internet : http://la-belle-montee.clubeo.com/

Téléphone : 05 63 30 34 16

 

 

 

 

 

 

 

ASSOCIATION LA BELLE MONTEE - Loisirs et sports en Quercy Vert.

PROGRAMME DES RANDONNÉES MAI et JUIN 2021

Le maintien des directives préfectorales interdisant de randonner à plus de 6 personnes nécessite pour une
bonne organisation des randos :
● Une inscription obligatoire au plus tard la veille de la randonnée par téléphone ou SMS :
○ Pour les randos longues du jeudi et courtes du dimanche : Serge, Nicole, Jeannette ou Max.
○ Pour les randos courtes du jeudi : Geneviève.

Cf. consignes sanitaires en fin de document

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Horaires et départ des randonnées

Point de RDV : Maison des Associations (près de l’église) à La Salvetat-Belmontet, 15 mn avant l’horaire de
départ afin d’organiser le covoiturage.
Pour le mois de mai : départ à 14h00 ou 9h30 pour les randonnées à la journée.
Pour le mois de juin :
● Rando courtes du jeudi : départ à 14h00
● Rando longues du jeudi et celles du week end : départ le matin 8h30
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Programme du jeudi : Version longue

06/05 Journée : départ 9h30 avec casse croûte - Vaour - Dolmen et fontaines dans le pays de Vaour - 17 kms
- 5h30 - difficile (distance)
13/05 : départ 14h00 - Montauban - PR4 les coteaux de Léojac - 12,1 kms - 3h - facile
20/05 Journée : départ 9h30 avec casse croûte - Bruniquel - PR8 Circuit des Sept Perdrix - 19 kms - 6h –
difficile (distance)
27/05 Journée : départ 9h30 avec casse croûte - St Antonin - PR10 Brousse Viel four - 12 kms - 4h – difficile
(dénivelé)
03/06 Journée : départ 9h30 avec casse croûte - St Georges - PR1 les 4 communes - 17 kms - 6h - difficile
(distance)
10/06 : départ 8h30 - Bruniquel - le Cabéou variante Jouany - 10 kms - 3h – moyenne (dénivelè)
17/06 : départ 8h30 - St Antonin - PR13 Au Cœur du Cirque de Bône - 10,7 kms - 3h – difficile (dénivelé)
24/06 : départ 8h30 - St Etienne de Tulmont - PR2 circuit de Pousiniés - 11 kms - 3h - facile

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Programme du jeudi : Version courte (après midi en mai et juin)

06/05 : Revel - le lac de Gouyre - 6 kms - 2h - facile
13/05 : Saint Cirq - Le château de Foulongue - 5,3 kms - 2h
20/05 : Honor de Cos - Circuit de Padie - 7 kms - 2h
27/05 : Puycornet - Circuit du château - 6 kms - 2h
03/06 : Lamothe Capdeville - Coteaux d'Ardus - 4,7 kms - 1h15
10/06 : Lavaurette - PR1 la loge - 7 kms - 2h30 - moyen
17/06 : Bondigoux - le pech des Agnels - 8,5 kms - 2h30 - moyen
24/06 : Monteils - PR1 parc de la Lère - 2h30 - 8 kms - facile

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Programme Week-End : En Mai - départ 14h00 et en Juin - départ 8h30 (Rdv 15 mn avant)

Alternativement Samedi / Dimanche (version plus courte)

D 09/05 : St Martial - PR3 le vallon de St Martial - 6 kms - 2h - facile
S 15/05 : St Georges - PR2 les Grèzes grandes - 7 kms - 2h - facile
D 23/05 : Monclar - Circuit de St Laurent - 7,5 kms - 2h - facile
S 29/05 : Bruniquel - La Madeleine - 11 kms - 4h – difficile (dénivelé)
D 06/06 : Puycelsi - Sentier du patrimoine version courte - 7,6 kms - 3h – moyen (dénivelé)
S 12/06 : Vaïssac - PR4 circuit du Gouyre - 12,9 kms - 3h moyen (distance)
D 20/06 : Buzet - Circuit dans la forêt de Buzet - 8,2 kms - 2h30 - facile
S 26/06 : Lisle sur Tarn - forêt de Sivens - 8 kms - 2h30 - facile
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Contacts :
Randos longues : Serge Lafon : 06.33.83.02.01 - Nicole Ducos : 07.69.26.50.48 -
Jeannette Castella : 06 32 92 46 39 - Max Morerau : 06.05.08.19.96
Randos courtes : Geneviève Dourel : 06.28.35.48.78

Rappel : Les informations concernant Distance/Durée/Difficulté sont données à titre indicatif. La durée ne
comprend pas les temps de pause, de repas ou de pique-nique et peut varier en fonction du niveau des
randonneurs présents.
En cas de problème d’encadrement, de météo, ou tout autre imprévu, les organisateurs pourront être amenés
à changer le parcours initialement prévu, c’est pourquoi nous vous conseillons de toujours venir au point de
rendez-vous à la salle des associations, parking de l’église de La Salvetat.
Rappel des consignes sanitaires
Port du masque obligatoire lors du rassemblement mais déconseillé pendant la randonnée.
Distanciation : 2 mètres entre chaque participant si 4km/h.
Utilisation de gel hydro alcoolique obligatoire.
Pas de prêt de matériel entre les participants.
Covoiturage toléré avec port du masque obligatoire, utilisation du gel hydro alcoolique avant et après le trajet
et dans le strict respect des gestes barrières.
Si symptômes du Covid-19 : restez chez soi et prévenir l’animateur si des signes apparaissent dans la
semaine suivant la randonnée
En cas d’évolution du Covid19, nous vous tiendrons informés des dispositions particulières susceptibles d’être
mises en place.

POUR LES CYCLISTES SUR ROUTE :
Le dimanche matin rendez-vous à la salle des associations de La Salvetat à 8h00 (8h30 lorsque le jour n’est
pas encore levé). Il est conseillé de prendre contact avec les organisateurs ci-dessous.
Les parcours seront établis en fonction des participants et de la météo (généralement de 60 à 100 km). En cas
de participation à des sorties organisées par d’autres clubs le lieu de rendez-vous et départ pourra changer.
En cas de mauvais temps, le jour ou l’heure de départ pourront également changer.
Le mercredi après-midi au départ de Verlhac (durant les heures d’été).
Contacts : E. VIES 06-08-88-63-37 / Ch. ESCALETTE 06-84-09-42-99 / J.M. SANGLA 05-63-30-34-16

Vous pouvez également trouver des informations et des photos de nos randonnées sur le site internet de
l’association à l’adresse : http://la-belle-montee.clubeo.com.
Contacts : Mail : jeanmarc.sangla(at)gmail.com – Téléphone : Jean-Marc SANGLA 05-63-30-34-16

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